Scheidingsmeldingde melding/ mededeling van de ene partner aan de andere dat hij of zij wil gaan scheiden.

Hoe vertel je dat je wilt scheiden?Je kunt er erg tegen opzien om de ander te moeten vertellen dat je van hem of haar wilt scheiden.Je bent bang voor de reactie van je partner en voor wat er dan allemaal in gang wordt gezet. Veel mensen stellen de zogenaamde scheidingsmeldingom deze reden daarom (te) lang uit. De scheidingsmelding houdt in dat de ander weet dat je wilt scheiden en dat het ook duidelijk is waarom je wilt scheiden.

Neem voldoende tijd en ruimte voor de scheidingsmelding. Als dit niet gebeurt, werkt dit altijd door. Het is voor de ander bijvoorbeeld niet duidelijk waarom je geen toekomst meer ziet in jullie relatie of hij of zij blijft hoop koesteren dat het toch nog goed komt. Het scheidingsproces kan hierdoor gefrustreerd worden.

Tips:

  • Wacht niet te lang met vertellen. Als je hebt besloten niet meer verder te willen met de ander vertel dit dan zo snel mogelijk. Vaak voelt de ander toch al dat er wat aan de hand is.
  • Kom gelijk to the point en vertel niet een heel verhaal. Vertel dus eerst dat je wilt stoppen met jullie relatie. Zwak het niet af door het minder erg te maken en wees zo duidelijk mogelijk. Pas daarna ga je uitleggen waarom je wilt scheiden.
  • Houd het bij jezelf. Praat vanuit de ‘ik-vorm’ en wat voor jou de reden is om uit elkaar te gaan.
  • Laat duidelijk merken dat je besluit vaststaat. Maak er geen discussie van in de vorm van welles-nietes.
  • Geef de ander de ruimte om te reageren. Jij bent al verder in je hoofd met het proces; de ander moet er nog aan beginnen.

Uit de praktijk:

Thijs en Bianca zijn 11 jaar getrouwd en hebben twee kinderen. Thijs wil scheiden en hij heeft hier al een tijd mee rondgelopen voordat hij het aan Bianca vertelt. Als hij zegt dat hij niet gelukkig meer is in de relatie en wil scheiden, is dit voor Bianca een grote schok. Ze is in paniek en boos en ze vraagt zich af hoe het nu verder moet met de kinderen.

Als Bianca de eerste schrik te boven is, legt Thijs uit wat zijn beweegredenen zijn. Hij geeft aan dat ze te verschillend zijn en hij vindt dat ze niet meer bij elkaar passen. Hij kan onvoldoende terecht bij haar met de dingen die hem echt bezighouden en hij mist interesse in zijn bezigheden. Hij geeft aan dit voor zijn gevoel meerdere keren te hebben aangegeven, zonder respons van Bianca’s kant. Gevolg is dat hij de laatste jaren steeds meer zijn eigen gang is gegaan zonder haar bij dingen te betrekken. Bepaalde dingen herkent Bianca wel en kan ze plaatsen. Ze vindt ook dat ze verschillende levens leiden en dat ze nog weinig samen doen en bespreken. Gedurende de dagen en gesprekken die volgen wordt het verhaal voor haar steeds duidelijker. Ook komt steeds meer het besef dat het definitief isen dat ze echt uit elkaar gaan.

Lees meer: scheiden – hoe?