Hoe kun je ervoor zorgen dat je niet in een vechtscheiding terechtkomt? Voorbeelden uit de dagelijkse praktijk en tips.

De ander is anders

We hebben een eigen belevingswereld en leggen andere prioriteiten. Als de andere ouder het anders doet, betekent niet dat diegene een slechte ouder is. Zeg niet tegen de ander hoe het moet of hoe het is. Je hoeft het niet met elkaar eens te zijn, maar respecteer elkaar. Respecteer elkaar als ouder.

Vul geen dingen in

  • Stel vragen en probeer te begrijpen wat er in jullie communicatie gebeurt. Wat gebeurt er als de ene partner met verwijten komt en de ander klapt dicht.
  • Probeer je in te leven in de ander en te begrijpen wat de ander bedoelt. Als de ander bijvoorbeeld kortaf reageert, kan het zijn dat het slecht uitkomt met bellen.

Richt je eigen pijn niet de op de ander en geef elkaar ruimte

Geef jezelf tijd of zoek hulp om je gekwetstheid te verwerken.Je komt zo niet verder in je verwerking en je komt ook niet samen tot oplossingen.

Geef elkaar ruimte:

  • Als je nog samen in één huis woont en de scheiding nog niet geregeld is; geef elkaar ruimte.
  • Ga bijvoorbeeld om en om het weekend weg. Op deze manier leer je elkaar ook los te laten.
  • Open een eigen bankrekening; je hebt zo een eigen stuk financiën, waar je geen verantwoording voor hoeft af te leggen; ook kom je meer los van de ander.

Lees meer:

 

Leave a Reply