Als jullie het besluit hebben genomen te scheiden, is de volgende stap vaak het vertellen aan de kinderen. Wat zijn tips?

Vertel het samen

Hiermee laat je zien dat je samen ouders blijft. Een belangrijke vaste waarde, het thuisfront met de twee ouders, wordt onder de kinderen vandaan gehaald. Dan is het signaal dat je samen ouders blijft, voor kinderen belangrijk.
Bespreek samen vooraf wat je wilt gaat zeggen en wie wat gaat zeggen. Plan ook een afspraak om het de kinderen te vertellen.

Vertel dat jullie als ouders voor de kinderen blijven zorgen

Geef aan dat de reden dat je uit elkaar gaat, niet bij de kinderen ligt. Geef ook aan dat dat betekent dat kinderen het ook niet goed kunnen maken tussen de ouders.
Nodig de kinderen ook uit om vragen te stellen. Ga daar niet geforceerd mee om; het kan ook zijn dat kinderen pas later vragen hebben. Dat kunnen ook hele praktische vragen zijn: Waar gaan we straks wonen? Of wie betaalt straks de vakantie?

Zorg dat over bepaalde dingen al duidelijkheid is

Bijvoorbeeld over het wonen. Of vertel jullie plan: de bedoeling is bijvoorbeeld dat als het huis verkocht is, dat papa en mama elk naar een nieuw huis gaan. Als je (oudere) kinderen hun mening wil vragen waar ze willen wonen, vraag dan in welke woning ze willen wonen, zodat ze niet hoeven te kiezen tussen de ouders.
Emoties hoef je niet weg te houden van kinderen. Verdrietig zijn hoort erbij. Dat is wat anders als zorgen delen: zoals ‘hoe moeten we straks alles betalen?’

Soms hulp van derden in te schakelen

Bijvoorbeeld familie of een hulpverlener. Vooral met een kind met een psychische aandoening (bijvoorbeeld adhd) is het goed om te informeren hoe je dit het beste kan aanpakken. Ook als je door emoties moeilijk dingen kunt verwoorden, is het soms goed om een vertrouwd en onpartijdig iemand erbij te vragen, die kan steunen.
Belangrijkste tip: kijk en luister goed naar je kinderen, hoe ze omgaan met het nieuws: en speel daar op in. Als je kind vragen heeft, probeer daar dan passend bij hun leeftijd eerlijk en duidelijk op te reageren. Kijk en luister goed naar je kind, naar wat ze zelf aangeven.

 

 

Leave a Reply